Pulykasült: a második könnyű, amivel mindenki egyetért

A pulykasült, akárcsak a borjúhús, az egyszerű elkészítési idő második része, sokoldalú és ízletes, alkalmas az egész családnak, de egy fontos ebédnek is mert esztétikailag nagyon jól néz ki. Ugyanakkor gazdaságos és könnyű étel, mert nagyon kevés olajon, serpenyőben sütjük. A pulykamell nem drága vágás, így minden pénztárca igényét kielégíti, de természetesen ízletes és nagyon egészséges is, mert a fehér húsok közül a leggazdagabb vasban. Az általam javasolt recept sok aroma felhasználását foglalja magában, hogy zsír hozzáadása nélkül fokozzák az ízt, és a serpenyőben zöldségekkel főzve a főzés végén tökéletes alapot hoznak létre a turmixoláshoz, hogy gazdag legyen a kísérő. szósz. Csak válassz az évszaknak megfelelő köretet, és rövid időn belül, csekély ráfordítással finom sültet kerülsz az asztalra.

Hozzávalók 6 emberek

  • pulykamell: 1/2 kg
  • gerezd fokhagyma: 1
  • szál rozmaring: 1
  • zsályalevél: 1
  • babérlevél: 1
  • vörösbor: 1 pohár
  • sárgarépa: 1
  • medvehagyma: 1
  • zeller: 1 kis darab
  • extra szűz olívaolaj: 1 evőkanál
  • Só és bors ízlés szerint
  • zöldségleves: ízlés szerint
  • Elkészítés: 10 perc
  • Főzés: 1 óra
  • Teljes: 1 óra, 10 perc
  • Kalória: 208 Kcal / 100 g

Előkészítés

1

Készítsünk egy darált fokhagymát, rozmaringot és zsályát.

2

Fogd a pulykamellet, amit már fél órára kivettél a hűtőből, kösd meg (ha ezt a műveletet még nem végezte el a baromfitenyésztő) és egy kés pengéjével készíts pár lyukat a rövid oldalába. a mell, amíg Az alján.

3

Töltsük meg ezeket a lyukakat az aromás darával, majd szórjuk meg a far felületét a maradékkal.

4

Egy nagy serpenyőben melegítsen néhány percig egy evőkanál extra szűz olívaolajat a sárgarépával, a zellerrel, a mogyoróhagymával és a babérlevéllel.

5

Ezután adjuk hozzá a pulykát, és mindkét oldalát pirítsuk meg erős tűzön, hogy a hús tökéletesen lezárható legyen.

6

Próbálja meg forgatni fakanalakkal anélkül, hogy átszúrná, nehogy a lé szétszóródjon.

7

Amikor a hús teljesen megpirult, kb. 5 perc múlva felöntjük a fehérborral és hagyjuk elpárologni, majd csökkentjük a hőt.

8

Adjunk hozzá néhány evőkanál zöldséglevest, ízesítsük sóval, borssal, és fedő alatt hagyjuk kb egy órán át főni a sültet, időnként megforgatva, és ellenőrizni, hogy a főzőlé ne száradjon ki nagyon, hátha adjunk még hozzá. húsleves

9

Ha megsült, vegyük ki a sülteket a tepsiből, és vágódeszkán hagyjuk melegen pihenni.

10

Távolítsa el a babérlevelet is. A botmixerrel turmixold össze a főzőlevet, hogy krémes mártást kapj. Ha nem rendelkezik merülő turmixgéppel, mindent áttehet a turmixgépbe, vagy használhatja az élelmiszer-darálót.

Hozzávalók 6 emberek

  • pulykamell: 1/2 kg
  • gerezd fokhagyma: 1
  • szál rozmaring: 1
  • zsályalevél: 1
  • babérlevél: 1
  • vörösbor: 1 pohár
  • sárgarépa: 1
  • medvehagyma: 1
  • zeller: 1 kis darab
  • extra szűz olívaolaj: 1 evőkanál
  • Só és bors ízlés szerint
  • zöldségleves: ízlés szerint
  • Elkészítés: 10 perc
  • Főzés: 1 óra
  • Teljes: 1 óra, 10 perc
  • Kalória: 208 Kcal / 100 g
Beszélgessünk közösségünkkel a "Sült pulyka: a második könnyű, amely mindenkit egyetértésre késztet"!
Új téma indítása

Philip Owell

Professzionális blogger, itt, hogy minden alkalommal új és érdekes tartalmat hozzon Önnek, amikor felkeresi blogunkat.